NLP Coaching & Therapie

Onzekerheid, stress, een laag gevoel van eigenwaarde, perfectionisme, het gevoel niet in contact te staan met jezelf: allemaal zaken die heel vervelend zijn en gelukkig ook heel goed te verbeteren.

Weet dat je niet de enige bent die last heeft van een of meerdere van deze uitdagingen. Dit zijn trouwens hele natuurlijke reacties op disbalans in ons leven.

Toch zijn dit soort gevoelens en dynamieken heel vervelend en kunnen ze een gelukkig en betekenisvol leven in de weg zitten.

Coaching of therapie als oplossing

Dit soort patronen gaan niet vanzelf weg. Het vraagt allereerst de wil om te veranderen. Ben jij het waard om een beter leven voor jezelf te creëren?

Een effectieve manier om hieraan te gaan werken is om een coach of therapeut in te schakelen. Een coach/therapeut kan samen met jou inventariseren waar je nu staat, waar je graag heen wilt in je leven en wat daarvoor nodig is of in de weg staat. Vervlogens begeleidt een coach/therapeut jou in dit proces.

Ik doe dat vooral met NLP (neuro-linguïstisch programmeren). Dit is een oplossingsgerichte methodiek die heel praktisch is en bewezen effectief. Daarnaast ben ik als counsellor ook geschoold in persoonsgerichte therapie, wat inhoud dat ik jou als mens met potentie zie, niet als klacht of een diagnose.

Veiligheid

Het feit dat je dit nu leest is in ieder geval een goed teken. Een deel in jou erkent dat er wat mag veranderen in je leven, dat je zo niet langer wilt doorgaan.

Tegelijk is het mischien wel spannend. In Engels zegt men “better the devil you know”. Als mens zijn we geneigd om ons vast te houden aan het bekende, ook al pakt dat negatief uit. De angst voor het onbekende neemt dan de overhand.

Je gevoel van veiligheid is daarom mijn topprioriteit. Ik doe dat vanuit ‘Sponsorship’. Bij sponsorship gaat het om het volgende:

• Jij bent belangrijk.
• Jij wordt gezien en gehoord.
• Jij bent welkom.
• Jij hebt iets belangrijks om toe te voegen aan het leven.
• Jij bent van waarde.

Grondhouding

Mijn grondhouding:

• Ieder mens is waardevol, gewoon omdat je bestaat.
• Ieder mens heeft recht op een gelukkig en waardevol leven.
• Er is niks mis met je.

Daarnaast zijn respect en acceptatie ook belangrijke kernwaarden van mij.

Mijn ervaring leert dat dit belangrijke voorwaarden zijn om anderen te kunnen helpen om zich open en kwetsbaar op te stellen zodat werkelijke verandering mogelijk is.

Kennismaken

Heb je het gevoel of het idee dat ik jou zou kunnen helpen? Boek dan een gratis en vrijblijvend InzichtGesprek met mij. Dat kunnen we kennismaken en bespreken waar je tegenaan loopt. We kunnen dan samen ontdekken of er een goede match is. Dat is namelijk de basis van ieder succesvol traject.